小提琴的练习过程是持久而又艰苦的。右手运弓和空弦练习技能的熟练掌控是小提琴演奏出美妙声音的核心，两项技能的掌握也体现了小提琴演奏家的专业水准以及艺术修养。要想掌握小提琴右手运弓的技巧，前提是不断地进行空弦练习。

运弓的动作是由肩骨开始的，通过大臂带动小臂、手腕和手指，将臂的力量放在弓上，传到弦上。弓是手的继续，应当感觉到是长在手上一样的运用自如。弓运行时走直线，与弦成十字形不要前后倾斜，只有将弓走直才能充分摩擦，发出好的音响。

声音的三个要素是弓速、压力和接触点，它们统一于运弓之中。分析运弓，先找到一个静止点。即弓子与琴码平行，将弓子的中段放在琴码与指板的中间。在这个弓弦接触点上，静止不动，手与小臂保持直线，大小臂与弓杆在一个平面上。整个右臂，特别是肘要自然放松。运弓时，大小臂、腕会自然有所变化，但万变不离这个静止时的基本姿势。

1、先在中弓部位用空弦拉，拉的过程中要永远保持弓弦接触的位置，小臂带动，大臂基本不动。

2、然后拉上半弓，小臂和大臂动作同上。拉到弓尖时，右肘向前方稍作移动，手腕略凹下去，食指稍用力给弓子一些压力，小指可以伸展甚至离开。如此这般，反复练习上半弓。

3、再开始练习下半弓。下半弓的动作是大臂带动，上弓大臂向上推，下弓大臂落下，不要耸肩。在弓根部位手腕稍凸起(要自然，不能成为"鹅头"型)，食指不用力，小指轻按，减轻弓子的压力。

4、最后拉全弓，把这些动作连起来。拉全弓的时候，要"把每弓想象成为一个大圆形的底部弧线"(列兰的说法)。然后再分析每一个弓段的细节要求。在这里每个弓段的细节要求是服从于全弓连贯动作的。在这里局部和整体有一个辩证关系。

换弦时，手腕带动，右臂要与弓子同时升降，肘部不要高于或低于弓杆。

上述要求是小提琴演奏家逐渐摸索出来的东西。现在有些专家作了一些物理分析，觉得都是有科学道理的。然而这些东西的作用也只是用来分析并纠正每个人运弓的自然主义倾向。其实不管如何运功，都要以发出好听的声音，并适应地心引力的客观事实为原则，自然、协调、放松，不能太刻板夸张。

小提琴大师们关于运弓及换弓问题的经典讲解

吉诺、弗朗西斯卡蒂

1、是因人而异的。拉弓根时，在pp的情况下，稍稍用一点手指动作，如果用手腕就一定会听出换弓痕迹。在ff的情况下，换弓就要用整个手，手指要有弹性，并使用四分之三的弓毛。

2、在弓尖换弓，不管是pp还是ff，我认为根本没有必要使用手指动作。同时，肘部要有特别放松的感觉。换弦时，腕和肘应保持在同一平面上。

Jascha Heifetz 亚沙、海菲兹

当我们在弓根换弓时，应当感到弓是手臂和部分手腕的继续，就像小提琴是另一个手臂的继续一样。如同射击那样，枪应当时你手臂的一部分。当手臂与弓相互矛盾时，就会感到很笨重的。

耶胡迪、梅纽因

1、只有在换弓时右手指动作在是有价值的。它可以调整运弓，使弓的上下运行呈直线。

内森、米尔斯坦

1、把上半弓训练的与下半弓同样有力是重要的。肩部起到了十分重要的作用，运用肩部力量的演奏家肯定有更均匀的声音。

2、运弓中我不赞成使用过多的手腕和下臂动作。

3、特别是弓根换弓时，我不赞成使用手腕。手腕任何细微的动作也会产生杂音和明显的换弓痕迹。用手臂动作换弓能获得良好的控制。

4、减少运弓量有利于平稳换弓。

拉斐尔、布朗斯坦

1、取得发音的均匀，我们必须对手及弓的自然重量加以认识和弥补。下弓时弓的自然重量比上弓要大，演奏上弓时我们就要用较快的弓速来弥补音量。

2、为了平衡全弓的音量，在弓根运弓不用手臂重量并要适当加快弓速;而弓尖运弓一定要用手臂的重量，也需要适当加快弓速。

3、不管是上弓还是下弓，“快-慢-块”是控制运弓速度、取得均匀发音的公式。

4、弓根平稳换弓主要要做到保持手的拱形状态，这样可以避免弓承受过多的重量。

5、弓尖的换弓由前臂发动，在弓根部位之外的其它弓段换弓不需要特别的协调动作。

6、换弓动作是由手臂、手腕、手指联合组成的7、平稳换弓要与左手动作配合好，避免出现换弓杂音。

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